一人暮らしや共働き世帯が増えるにつれて、料理にかける手間を少なくしたい、コンビニ弁当よりも健康的な食事がしたいという悩みも増えてきました。
多くの方の食事の悩みを解決する手段の一つとして近年注目されているのが、ミールキット
です。
ミールキットとはどのようなサービスなのか、メリットや選び方を紹介します。
現在の食事や料理をもっと改善したいとお考えの方は、ぜひ参考にしてみてください。
ミールキットとは？
ミールキットとは、料理に必要な食材とレシピがセットになって自宅に届くサービスです。
一人暮らしでは余らせてしまいがちな食材も、人数分だけ届けてくれるので無駄にすることがありません。
また、レシピがついていたりあらかじめ簡単に下処理や調理がされているものも多く、本格的な調理なしですぐに食べられると人気があります。
普段買わない野菜や、処理が難しい魚などもおいしく簡単に食べられるようにしてから届けてくれるので、さまざまなバリエーションの料理を毎日楽しめますよ。
宅配弁当やデリバリーのサービスも充実している昨今ですが、簡単でも料理をしてできたてのご飯を楽しみたいという方におすすめなのが、ミールキットです。
ミールキットのメリット
ミールキットにはどのようなメリットがあるのかを解説します。
栄養バランスを考えられた献立を作れる
ミールキットは、栄養バランスのとれた食事を楽しめる点が魅力です。
ミールキットの多くは管理栄養士などが監修しており、毎日とりたい栄養素をバランスよく摂取できるよう食材や調味料などにもこだわられています。
自分で献立を考えるといつも同じような食材、味付けばかりになってしまうという方も、ミールキットを利用すればおいしいだけでなく健康的な食事を毎日食べられるでしょう。
毎日の料理の時短になる
毎日の料理の時短になる点も、ミールキットの大きな魅力です。
一人暮らしや共働きで、仕事から帰ってきて料理などの家事をするのは大変です。
特に料理は毎日しなければならない家事で、日々の生活を圧迫してしまいます。
かといって毎日外食やデリバリーばかりだと出費も増え、栄養バランスも気になります。
ミールキットなら、魚の下処理や肉の下味などの簡単な調理が済んでいるため料理にかかる時間を大幅にカットできます。
豊富なメニューを毎日楽しめる
ミールキットはバリエーションの豊富さも魅力です。
どんなメニューが登場するかはサービスによって異なりますが、一か月毎日違う献立を提供してくれる、季節に合わせた旬の食材を提供してくれるといったサービスは多数あります。
好き嫌いはもちろん、アレルギー食品に対応してくれるサービスも多数あるので、小さい子どもがいる家庭でも気軽に利用できます。
献立を考えたり料理をしたりする時間は取れないけど、毎日バリエーション豊富な食事を楽しみたい方は、ぜひミールキットを試してみてください。
ミールキットのデメリット
ミールキットには便利な面が多い一方で、デメリットもあります。
事前にデメリットを確認したうえで、自分に合ったサービスを選びましょう。
自炊するよりコストがかかる
ミールキットは一から自炊をするよりもコストがかかるケースが多いです。
あらかじめ下処理や調理などの工程を挟み、管理栄養士の監修や食材の管理などもおこなわれているため、どうしてもこれらのコストが上乗せされてしまいます。
ですが、自分で下処理をする必要がない、食材を余らせる心配がないという点では、コスパがいいともいえるでしょう。
好きなタイミングで献立を選べない
ミールキットは多くの場合、あらかじめ届けられる内容が決まっています。
サービスによっても異なりますが、毎週、毎月などでメニューを教えてくれるところもあります。
「今日はハンバーグが食べたい」と思っても、そのタイミングでは食べられない可能性がある点には注意しましょう。
ですが、献立が決まっていれば毎日考える手間もかからず、また「今週はこんなメニューがあるんだ」と楽しみにすることもできますよ。
解約や休会の手続きが面倒
ミールキットは定期購入が一般的です。
そのため、次回以降のお届けをやめてもらうためには解約や休会の手続きをしなければなりません。
解約ページが見つからない、休会の〆切に間に合わないなど、定期購入をやめる際のトラブルには注意しましょう。
事前に解約や休会の方法を確認しておくことで、トラブルなくスムーズに自分のタイミングでお届けをやめることが可能です。
ミールキットの賢い選び方
ミールキットを提供するサービスは多数ありますが、そのなかでもどんなサービスを選べばいいのかを紹介します。
食材もお金も無駄にすることなく、自分にあったサービスを選びましょう。
無駄なく使い切れる量が届くか
まずは届けられる量をチェックしましょう。
ミールキットと一口にいっても、一人暮らし向け、家族向け、高齢者向けなどさまざまなサービスがあります。
自分の家族構成に合わせて、最適な量を選べるかチェックしてみてください。
また、人数は合っていても、食べ盛りの子どもがいる、食の細い高齢者がいるなどの場合、食材が足りない、余ってしまうなどの可能性もあります。
どれくらいの量が届くのかしっかりチェックしてから、適切な量を届けてくれるサービスを見極めてくださいね。
送料やセット内容のコスパはいいか
ミールキットの料金は、内容量やサービスによっても大きく違います。
選ぼうと思っているサービスが料金に対して適切か、またメニューの料金以外に送料などの手数料はかからないかをチェックしてください。
外食やデリバリーよりも低価格で、余計な費用もかからないサービスを選べば、コスパのいい食事を毎日楽しめるでしょう。
金額が高くても、食材にこだわられていたりメニューが豊富だったりするサービスもあるので、金額だけでなく総合的に判断することが大切です。
休会や解約がスムーズにできるか
ミールキットは休会や解約の方法がわかりづらい、面倒に感じるものも多いです。
実際に契約する前に、休会方法、解約方法は確認しておきましょう。
マイページから簡単に頻度を変更できるものもあれば、電話をしなければならないものもあります。
ネットから24時間好きなタイミングで休会、解約できるサービスなら、ストレスなく手続きを進められますよ。
ミールキットならヨシケイがおすすめ！
ミールキットのサービスは多数ありますが、なかでもおすすめなのがヨシケイです。
ほかのミールキットと比べてどのような点が優れているのかを見てみましょう。
50万世帯が利用する全国フランチャイズ
ヨシケイは、日本全国50万世帯が利用している全国展開のフランチャイズ店です。
利用者が多く、一人暮らしから家族、高齢者世帯まで幅広い層に長く支持されており、人気のほどがうかがえます。
口コミも多数掲載されているので、自分に近い環境の人が満足しているのかチェックしてみてくださいね。
管理栄養士監修の健康的な食事ができる
ヨシケイが提供するミールキットはすべて管理栄養士監修です。
おいしいだけでなく栄養バランスも考えて作られているので、食生活の乱れや栄養不足が気になる方でも安心して楽しめます。
料理がおろそかになると体も心も元気がなくなってしまいますが、毎日栄養たっぷりの食事を楽しめばいきいきとした日々を過ごせるでしょう。
4つのプランから家族構成に合わせて選べる
ヨシケイは、家族構成などに合わせて4つのプランが用意されています。
カット済の食材を届けてくれるカットミール、料理初心者におすすめのプチママ、簡単に本格料理を楽しめるキットde楽、プロの味を自宅で楽しめるラビュから、自分に合ったプランを選べます。
プランの変更や人数の変更も公式サイトから簡単にできるので、気分に合わせてさまざまな楽しみ方ができますよ。
日本全国送料無料・初回お試し価格がある
ヨシケイのミールキットは日本全国どこから注文しても送料無料です。
さらに初回はお試し価格でお得な金額で注文できるので、内容量やメニューの充実度、おいしさなどをチェックしてから契約に進めることも可能です。
たっぷり5日間お試しできて、30～50％程度割引されています。
プランや注文する人数によって割引率は違うので、事前にチェックしてくださいね。
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